猕猴桃的作用(猕猴桃有这些神效)

猕猴桃的作用(猕猴桃有这些神奇的功效)

我们都知道猕猴桃可以榨汁喝,但你知道它除了增强免疫力还有很多用途吗?看完一定要刷新你的怪观点!

猕猴桃有这些神效,你知道么?

猕猴桃的治疗作用

VC丰富:感冒时吃猕猴桃也能加速感冒的改善。

降血糖:糖尿病患者降血糖是刺激离体细胞分泌胰岛素,所以每天吃2个猕猴桃空腹,对糖尿病有治疗作用。

预防畸形:猕猴桃富含叶酸,叶酸能有效预防胎儿神经管畸形。

黑色素抑制:猕猴桃含有大量果酸,能抑制角质细胞的凝聚和黑色素沉淀,有效去除或淡化黑斑。

抗衰老:经常吃猕猴桃可以防止过氧化物的过量产生和老年斑的形成。

健康饮食:猕猴桃能明显降低血清总胆固醇和甘油三酯,特别适合高血脂、高血压的朋友食用。

猕猴桃有这些神效,你知道么?

猕猴桃的妙用

改善毛孔:洗完脸后,将去皮的猕猴桃均匀涂抹在脸上并按摩,对改善毛孔有明显效果。

减肥:猕猴桃热量低,其独特的膳食纤维不仅能促进消化吸收,还能让人有饱腹感。

能量补充:猕猴桃的低钠高钾完美结合,可以快速补充加班流失的能量。

缓解情绪:猕猴桃中含有的肌醇和氨基酸可以补充脑力消耗的营养,预防和抑制抑郁症。

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