驴肉的营养价值(驴肉的营养价值及功效与禁忌)

驴肉有什么营养价值补气血:驴肉味甘、性凉,具有高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇的特点。且富含铁和钙,能够补气养血,适宜子宫出血的女性及体虚的人食用。强身健体:驴肉的营养丰富,含有优质蛋白和多种微量元素,是身体进行新陈

驴肉有什么营养价值

补气血:驴肉味甘、性凉,具有高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇的特点。且富含铁和钙,能够补气养血,适宜子宫出血的女性及体虚的人食用。

强身健体:驴肉的营养丰富,含有优质蛋白和多种微量元素,是身体进行新陈代谢必不可少的原料,其中动物胶、骨胶原对身体虚弱的老人和患者的身体大有裨益,能够保护机体的免疫系统,达到强身健体,抵抗病毒的功效。

补肾壮阳:驴肉能够促进肠道消化,补肾养阴,治疗男性的阳虚之症,改善由于阳虚所导致的阳痿早泄等男性生理疾病。

安神除烦:食用驴肉可以治疗失眠多梦、自汗盗汗、心情烦躁、心气郁结等症状,帮助患者养心安神,保持平静的心态。

降低血脂:驴肉的蛋白质和氨基酸含量高,脂肪和胆固醇的含量低,高血脂的病人也可以放心食用,因为驴肉中的不饱和脂肪酸能够降低血清中的胆固醇含量,降低血压血脂,预防动脉硬化,保护心脑血管。

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