芡实的功效(芡实的功效与作用)

芡实,原名鸡头米,在《神农本草》中被列为上品。药食两用,尤其在夏季。喝一碗芡实粥,有很好的健脾止泻、利尿消肿的作用。

芡实味甘、涩、平,入脾、肾经。益肾固精,健脾止泻,利湿止带。

芡实的功效(芡实的功效与作用)

以下症状适合它:1。遗精和遗精。2.儿童和成人夜间尿床和尿频。3.脾气虚引起的慢性腹泻和大便不成形。4.妇科疾病引起的白带量明显增多,色、质、气味异常,或伴有全身和局部症状。

【推荐药膳】:1。芡实炖老鸭:芡实120克,老鸭1只。料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片、胡椒粉。将芡实洗净,将宰好的鸭子用开水焯一下,捞出洗净浮沫,放在一起,加入料酒、精盐、味精、酱油、葱、姜,小火煨至鸭肉熟透。可用于防治糖尿病、骨蒸疲劳、脾水肿、肾虚遗精、消化不良、带下、腹泻等疾病。

2.益智仁芡实大枣饮料:芡实15g,益智仁1g,大枣5枚。将上述材料洗净,一起放入砂锅中,加入适量清水,用武火煮沸,再用小火煮沸20分钟。具有益气、健脾、固肾的功效,适用于夜尿多的成人或尿频的儿童。

芡实的功效(芡实的功效与作用)

【现代研究】:芡实主要含有甾醇、黄酮类、环肽、脂类等成分。它具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、抗心肌缺血和抗癌作用。

【临床应用】:1肾脏疾病2乳糜尿。3 .慢性肠炎等疾病。

此外,芡实常与薏苡仁同用,可健脾利水。#中医养生# #超级健康集团#

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